筋膜リリースで小顔に？老け顔対策にも
ここ最近話題になっているものの1つに筋膜リリースがあります。
筋膜リリースというと、肩や腰のコリを改善するために行うというイメージを持つ人が多いのですが、実は顔の筋膜リリースにも魅力的な効果をもたらしてくれるのです。
今回は、顔の筋膜リリースがどのような効果をもたらしてくれるのか、詳しくご紹介していきましょう。
老け顔になってしまう要因は大きく分けて3つ
年齢を重ねるごとに、顔が老けてきたと感じる人は少なくありません。
そんな老け顔になってしまう要因は、一体何なのでしょうか？
まずは、老け顔になってしまう要因となる3つのポイントについて見ていきましょう。
筋膜がねじれたり、よじれていると老け顔になってしまう
筋肉を包み込んでいる筋膜は、もちろん顔にもあります。
そして、他の場所の筋膜と同じように筋肉と癒着しやすいという特徴を持っています。
顔の筋肉と筋膜が癒着してしまうと、動きが悪くなってしまうのです。
そのような状態になると表情が乏しくなってしまったり、肌がたるんでしまったりするので、老け顔に近付いてしまいます。
顔の筋肉と筋膜の癒着は、普段から悪い姿勢を取ったり、表情のクセなどによって引き起こされます。
さらに、顔の筋肉と筋膜が癒着してしまうと、筋膜自体がねじれたり、よじれたりしてしまい、より老けた印象の顔へと変化させてしまうのです。
リンパの流れが悪くなると老け顔になってしまう
血液と同様に全身を巡っているリンパですが、顔にも張り巡らされています。
リンパの流れが悪くなってしまうと、体の中に余計な水分や老廃物が溜めこまれやすくなってしまい、むくみなどの原因になってしまうのでリンパの流れを悪くしないように注意しなければいけません。
リンパの流れが悪くなり、水分が上手く出ていかなくなってしまうと顔もむくんでしまい、パンパンになってしまうでしょう。
リンパの流れが悪くなる要因には様々なものが考えられますが、その中の1つに顔の筋肉と筋膜が癒着していることが挙げられます。
筋肉と筋膜が癒着している状態では、リンパが流れようとしても筋肉が柔軟に動けないため、リンパの流れも悪くなってしまうのです。
コラーゲンやエラスチンなどの機能が低下すると老け顔になってしまう
筋肉を包み込んでいる筋膜は、コラーゲンとエラスチンでできています。
この2つは、肌に弾力を与えたり、ハリを保ったりするために必要不可欠なものです。
しかし、年齢を重ねるごとにこれらの機能は低下。
機能が低下してしまうと、肌がしぼんでしまったり、シワが増えたりする原因になってしまいます。
そのような事態に陥ることを防ぐためにも、筋膜リリースで筋肉と筋膜を正常な状態に戻すことが重要です。当てはまるという人は、筋膜リリースを受けてみると良いでしょう。
筋膜リリースで小顔効果を実感できる
筋膜をしっかりとほぐすことによって、様々な効果を実感できます。
その効果の1つに、老け顔を改善し、小顔へと変化させてくれるというものがあります。
続いては、筋膜リリースで小顔効果が実感できるのはなぜか、ご紹介していきましょう。
筋膜リリースでほうれい線が目立ちにくくなる
ほうれい線というと年齢を重ねるごとに目立つようになると思われがちですが、実はそうではありません。
ほうれい線は、顔の筋肉が凝り固まり、老廃物が溜まりやすくなると目立つようになります。
その要因は、異物が溜まると筋肉自体が下がってしまうからです。
筋膜リリースを行うと、顔全体の筋肉のコリを解消することができ、筋肉がスムーズに動きます。
そして、血行やリンパの流れが良くなるので、溜まっていた老廃物が排出されるようになり、ほうれい線を目立ちにくくしてくれます。
また、ほうれい線は肩こりや首のコリが原因になっているとも言われているので、顔の筋膜リリースだけではなく、全身の筋膜リリースを行った方がより高い効果へとつながっていくことでしょう。
肌のくすみを改善する効果も期待できる
筋膜リリースには、肌のくすみを改善する効果も期待できます。
なぜ肌のくすみも改善できるのかというと、筋肉が凝り固まって血行が悪くなると、赤みがなくなってしまい黒ずんで見えるからです。
肌の赤みがなくなり、黒ずんで見えると老けたような印象になってしまうので、できるだけ改善したいと思う人は多いでしょう。
肌のくすみを防ぐためにも、筋膜リリースは効果的です。
筋膜リリースを行うことによって、顔全体の血行が良くなり、血液が全体に行き渡るようになります。
血流が良くなれば必然的に顔にも赤みが戻り、健康的な印象の肌へと変化していきます。
シワを改善して若々しい印象へ
筋膜リリースをすることによって、老廃物の排出が促されるため、シワの改善にも役立ちます。
シワは、加齢や紫外線、乾燥が原因になって起こると言われていますが、表情筋が衰えてしまうのも原因になる可能性があります。
そのためには、表情筋の動きが良くなるようにほぐしてあげることが大切です。
筋膜リリースで表情筋をほぐすことができれば、顔のコリが解消し、シワの少ない若々しい印象へと変化していくでしょう。
筋膜リリースによって、このような嬉しい効果が実感できます。
筋膜リリースで顔の印象が変われば、周りの人からも気付かれ、嬉しい言葉を掛けられることでしょう。
筋膜リリースの小顔効果をより高めるため知っておきたいポイント
小顔は、多くの女性の憧れです。
そのため、小顔になるための方法を試しているという人も少なくないでしょう。
そのような人にも筋膜リリースはおすすめ。
実は筋膜リリースによってフェイスラインの筋膜も引き上げてくれるため、リフトアップ効果が期待でき、小顔になれるのです。
しかし、小顔効果をより高めたいのであれば、普段の姿勢にも気を遣う必要があります。
顔の筋膜リリースをすることによって、顔の筋膜は確かにほぐれます。
ただ、顔の筋膜だけがほぐれても、姿勢が悪いと体の筋膜は癒着したままです。
そのような状態だと、筋肉を上手く動かせなくなってしまうため、顔も結局たるんでしまいます。
そうならないためにも普段の姿勢に気を遣わなければいけません。
このようなことを踏まえて考えてみると、顔だけではなく、全身の筋膜リリースをした方が良いということが分かります。
全身の筋肉と筋膜をほぐし、正しい姿勢を意識することができれば、効果をより感じられるでしょう。
さらに筋膜リリースを継続できれば、より効果は高くなるということも覚えておきましょう。
筋膜リリースをするならリリースカッターの導入がおすすめ
筋膜リリースは、手技でももちろんできます。
しかし、プロラボソリューションが販売している「リリースカッター」を使うと、より効率良く筋膜リリースが行えます。
これまでにはなかった3D EMSを採用しており、専用のグローブが付属しているため、手技に自信がないという人でも効果的な施術が行えるのです。
専用のグローブは、指1本1本まで微弱な電流が通っているため、細かい施術も簡単にできます。
また、周波数などを変更できるので、顧客に合わせた施術を実現できるという魅力もあります。
リリースカッターで癒着した筋肉と筋膜を剥がし、ほぐしていくことができれば、小顔効果ももちろん期待できます。
それだけではなく、疲労回復効果や美肌効果などの嬉しい効果も期待できるので、とても魅力的な製品だと言えるでしょう。
エステサロンでリリースカッターを導入すれば、施術の効率アップにもつながり、他のサロンとの差別化も実現可能です。
気になるという場合は、ぜひリリースカッターの導入を検討してみてください。
筋膜リリースには、私たちにとって嬉しい効果がたくさんあります。
筋膜リリースをメニューに取り入れているエステサロンや美容クリニックも増えてきたため、興味を持つ人も多くなっています。
肩コリや腰痛など、体の不調改善に役立つというイメージを持たれがちではありますが、顔の筋膜リリースは美容面においても非常に魅力的なのです。
老け顔の改善に役立つことから、受けてみたいという人も多いことでしょう。
顔への筋膜リリースをより効率的に行うためには、リリースカッターの導入がおすすめです。
手技で行うよりも効果的に、施術の時間も短くできます。
そのため、エステサロンの回転率を上げることもできるでしょう。
筋膜リリースをメニューに取り入れたいと考えているのであれば、ぜひ筋膜リリースの導入を検討してみてください。
気になる点があるという場合は、プロラボソリューションまでお気軽にお問い合わせください。
