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筋膜リリース 痩身

筋膜リリースに痩身効果はあるのか?筋膜リリースとエステの違い

自分でダイエットをしてもなかなか痩せられなかったり、理想の体型に近付けなかったりと悩む女性は多いでしょう。
痩身エステの場合は、どれくらいの痩身効果があるのでしょうか?
今回は、痩身エステや筋膜リリースの効果について紹介します。

痩身エステは「痩せ体質」を作るためにある

綺麗に痩せるためには、痩身エステが効果の高い方法として多くの方に注目されています。
しかし、費用が高額になり本当に効果が得られるのかも分からず、不安になる方も少なくありません。

そもそも痩身エステを提供しているエステサロンでは、高い痩身効果を得るために様々なマシンを取り入れているのではないでしょうか?
スリムな体型をサポートする際には、痩身マシンで脂肪を燃焼させやすい身体を作るのが重要です。

痩身マシン

脂肪が燃焼されると、老廃物も排出されやすくなるため、痩せやすい身体になれます。
痩身エステは、脂肪そのものを減らすというよりは、痩せやすい身体を作って身体の中から綺麗に痩せやすいからだづくりをサポートするのが目的です。

身体の芯から温め血行を促進させ、基礎代謝がアップすると脂肪の燃焼を促す効果があります。
自分の手では、身体の芯までアプローチできるケアは難しいもの。
痩身マシンは、そんな人の手が届かない部分にアプローチできる最適なものです。

痩せない

ただ、中には痩身エステを受けても痩せないケースもあります。
それには、いくつかの原因が考えられます。

例えば、お客様が自分の体質の合わないメニューを選んでおり、それを中心としたケアを行っている場合です。
痩身効果があるとは言っても、一人ひとり体質は異なります。
大切なのは、お客様の体質をしっかり理解し、その方に合う適切なメニューを取り入れることです。

他にも、短期間しか通っていないのに効果が出ないと思い込んでいる方もいます。
痩身エステで効果が見られた方のほとんどは、3ヶ月~半年程度はサロンの施術を続けています。
痩身エステの特徴は、1回施術しただけで痩せられるというものではなく、痩せやすいからだづくりをサポートするものということを覚えておきましょう。

筋膜リリース エステサロン

そのため、継続しなかったり短期間で施術を終えてしまったりすれば高い痩身効果も得られないでしょう。
また、そもそもエステサロンの施術を受ければ必ず激痩せすると思い込んでいる方がいるのも事実です。
痩身エステは脂肪を燃えやすくするようアプローチするものなので、エステばかりに委ねて食事や生活習慣を改善しなければ痩せにくくなります。

痩身エステの効果を高めるには、3食しっかり食べて正しい生活習慣を心掛けることが前提です。
エステサロンでは、ダイエットが成功しやすい身体環境にするためのステップです。
お客様が痩身エステだけで痩せられると考えている場合は、食事や生活習慣を改善するなど普段の生活が大きく影響することを伝えなければなりません。

食生活の基本

お客様自身がしっかりと自分と向き合い、痩身エステが受けられるようサポートしていくようにしましょう。
そのほか、アルコールの摂取にも注意が必要です。

せっかく痩身エステを受けても、施術後にお酒を飲んでしまうと老廃物の排出効果が弱まってしまう可能性があるからです。
痩身エステで出た老廃物や溶けだした脂肪は、肝臓や腎臓を通って排出されます。
しかし、アルコールを摂取すると肝臓はアルコールを分解するのを優先して働きかけをするため、十分に排出されなくなってしまうのです。

飲酒

その他の食事についても、痩身エステ施術後は吸収率が高いため、いつも以上にカロリーを取らないよう注意を促しましょう。
施術を行う際には、お客様の体質に合ったメニューを提案し、健康的に痩せられるよう進めていかなければなりません。

筋膜リリースに痩身効果はあるのか?

痩身エステの中でも、近年注目されているのが「筋膜リリース」です。
筋膜リリースは身体全体にある筋膜を正常な位置に戻す健康法です。

筋膜リリース エステ 痛い
筋膜はコラーゲンの1種で筋肉を覆っている薄い膜のことで、人間の身体において重要な働きをするものでもあります。

しかし、筋膜そのものは非常に柔らかいため、運動不足や長時間同じ体勢でいると癒着しやすいです。
筋肉に筋膜が癒着してしまうと、コラーゲンの特徴である弾力性が失われていきます。

そうなると、筋肉が萎縮してコリを感じたり、関節を動かすと痛みが生じたりする可能性があります。
筋膜リリースは、癒着した筋膜を剥がし正常な位置に戻すので血行不良や身体のコリが改善できるのです。
それでは、筋膜リリースにおける痩身効果について見ていきましょう。

血行促進で得られる効果

筋膜が癒着していると、血行不良になりやすく栄養がしっかりと身体に行き渡りません。
逆に不要な栄養分も留まってしまうので、むくみやセルライトが生じます。

セルライト
筋膜リリースは血行を促進する効果があるので、不要な栄養分である老廃物も血液によって運ばれ、むくみやセルライトが予防につながると考えられるのです。
血流が良くなると新陳代謝も活発化するので、燃焼しやすくなりますし、燃焼されやすくなれば、結果的に痩せやすいボディへと変わっていくのです。

身体の柔軟性が上がる

癒着によって筋肉が硬くなってしまうと、筋肉の可動域が狭くなってしまうと言われています。
筋肉の可動域が狭くなると、痛みが生じたりケガをしやすくなったりします。

しかし、筋膜リリースで癒着した筋膜を剥がせば、筋肉の萎縮や硬化を改善し、柔軟性が上がっていくのです。

柔軟性
筋肉の柔軟性を高めることで、消費カロリーを生み出しやすくなるという特徴もあります。
筋膜リリースで身体の柔軟性を高めれば、消費カロリーを生みやすい身体になるので痩せやすくなるのです。

筋膜は身体全体に張り巡らされている筋膜同士でつながり合っているので、癒着が生じれば全身に影響が出やすくなります。
そのため、筋膜リリースで筋膜を正常な状態に戻すことで、痩せやすい身体を作るだけでなく様々な効果が感じられます。

例えば、血行促進によって肩こり・腰痛の改善の効果が感じられるでしょう。

美しい体
また、筋膜と筋肉がほぐれることでリンパの流れも良くなり基礎代謝もアップするので、美容にも効果があります。
こうして見ても、筋膜リリースは身体全体に良い効果をもたらします。
エステサロンで痩身メニューを提供するなら、筋膜リリースで痩せやすい身体づくりをすすめてみてはいかがでしょうか?

筋膜リリースと痩身エステは何が違う?

ここまでは、筋膜リリースと痩身エステについて説明をしてきました。
しかし、この2つの説明を呼んでみても、具体的な違いはどこにあるのかイマイチ分からないという人もいるでしょう。

そこで続いては、筋膜リリースとエステの違いについて詳しく説明していきます。

筋膜リリースは皮下組織と深部の両方にアプローチをする

筋膜リリースでは、皮下組織にもアプローチをしますが、それより深い部分にある筋肉と筋膜にもアプローチをします。
筋肉と筋膜が固くなり、癒着してしまうと、様々な不調の原因になります。

筋膜 ねじれ
皮下脂肪にアプローチをすることによって、ダイエット効果は期待できますが、さらに深い部分までアプローチするとその効果はより大きくなります。
なぜなら、ほぐすことによってリンパや血液などの流れがスムーズになるからです。

つまり、老廃物を排出しやすくなるということであり、痩せやすい体質へ変化させるために重要なポイントでもあります。
このようなことから、筋膜リリースは体質を変化させ、痩せやすい体へと導いてくれるといえるのです。

痩身エステは皮下組織のみにアプローチをする

筋膜リリースは、皮下組織とその深部までアプローチすると説明しました。
それに対して痩身エステは、皮下組織のみにアプローチします。

皮下組織には脂肪細胞が存在しているので、それが肥大化してしまうとセルライトが増えることにつながります。
セルライトが増えてしまうと、毛細血管が圧迫されてしまうため、冷え性になりやすくなるという悪循環も生じます。

さらにリンパの流れも、新陳代謝も悪くなってしまうため、エステサロンではセルライトをなくすための施術が行われています。

筋膜リリースと痩身エステは、何となく似ているような印象を受ける方も多いかと思いますが、実際はアプローチしている部分が全く異なっています。
つまり、筋膜リリースと痩身エステのどちらを受けるべきなのか悩んでいるという人こそ、その違いを知っておかなければいけないのです。

プロラボソリューションが開発した、筋膜リリース専用機器とは?

最近、筋膜リリースが注目されています。
そのため、エステサロンのコースの中に筋膜リリースを導入したいと考えているケースもあるでしょう。

筋膜リリース 手技
そのようなエステサロンにおすすめしたいのが、プロラボソリューションが開発を行ったリリースカッターです。
最後に、リリースカッターについてご紹介しましょう。

リリースカッターにはこんな特徴がある

リリースカッターは、これまでにはなかった3D EMSを採用しています。
3D EMSを採用することによって、深部までアプローチがしやすくなっているため、より効果を実感しやすくなっています。
また、専用のグローブも付属しているため、指圧やマッサージのように強い力を入れなくても、効果的な施術が行えます。

リリースカッター 専用手袋
そのため、あまり力がないという人でも効果的な施術を施せます。

また、リリースカッターにはフットスイッチで電圧や周波数を調整できる、10分単位の動作タイマーがついている、ケアをするときに自動で電流を調整してくれるという便利な機能も付いています。
これまでのエステ機器や手技では実現できなかった魅力もリリースカッターは持っているということです。

交流式を採用することでより深部までアプローチを可能に

今までの機器は直流式がメインとなっていましたが、メリットのより大きい交流式をリリースカッターでは採用しています。
電流
交流式を採用することによって、直流が流れた後に鎮静作用がある-の電流を流すことができるため、より効果が大きくなります。
また、電流が届く距離にも違いがあります。

交流式の電流の方が直流式よりも届く距離が長いため、より深部まで電流を流すことが可能です。
つまり、筋肉の深い部分までしっかりアプローチができるということになります。

特殊なコーティングをした手袋が付属する

リリースカッターには、特殊なコーティングが施された手袋が付属します。
特殊な銀とカーボンでコーティングされています。

手袋このコーティングを行うことで、エステ機器で感じるピリピリとした痛みを軽減してくれるという効果が期待できます。
従来のエステ機器は、どうしてもピリピリとした痛みを感じやすい作りになっていたため、それを欠点だと感じる人は少なくありませんでした。
しかしリリースカッターの場合は、それを感じにくくしているので、お客様にとってもメリットも大きいと言えます。

手技と組み合わせることでより効果的になる

リリースカッターを使用した施術は、手技と組み合わせることも可能です。
手技と組み合わせることによって、エステサロンでは特に大きな結果を残せるでしょう。

組み合わせの例としては、フェイスのリフトアップとデコルテケアやリンパと血行の流れを良くするマッサージ、コリや痛みなどの不調を改善するための施術が考えられます。

リリースカッター 顔
このような施術は、需要も高いので、魅力的だと感じる人が多いはずです。
より効果を実感できるようになれば、サロンのリピーターも増えるでしょう。

リリースカッター デコルテ

近年話題になっている筋膜リリースは、非常に魅力的なポイントがたくさん詰まっています。
しかし、手技ではなかなか難しいのが実情です。

そんな時に役立ててほしいのがリリースカッターです。
リリースカッターは効果的に筋膜リリースができる機器で、使用方法も難しくないので、エステサロンへの導入がおすすめです。

筋膜リリースをエステサロンのコースに導入したいと考えている方は、ぜひリリースカッターの導入を検討してみてください。
導入することで、より効果的な施術が可能になり、お客様満足度も格段に高まっていくことでしょう。

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